সীমা আগে, চাপ পরে নয়
খেলার আগে দৈনিক সীমা ঠিক করুন 15 মিনিট, 1 ঘন্টা, বা নির্দিষ্ট বেলুন বাজেট রাখলে নিয়ন্ত্রণ সহজ হয়
এই অভ্যাস Dhaka আর Chattogram-এর ব্যস্ত ব্যবহারকারীদেরও সাহায্য করে কম সময়েও মাথা ঠান্ডা থাকে
- দিনের শুরুতে সীমা লিখে রাখুন
- বাজেট শেষ হলে থামুন
- মোবাইলে স্মরণবার্তা ব্যবহার করুন
